Spesso però ci chiediamo quali e quante sostanze nutritive non devono mancare nella dieta di chi pratica sport. E quando è il caso di integrare con i supplementi.

Come ogni anno, il mese di ottobre è dedicato alla prevenzione del tumore al seno, il più frequente dei tumori femminili, con l'obiettivo di sensibilizzare sulla malattia e promuovere l'accesso a diagnosi, controlli e cure tempestive ed efficaci.

State notando una caduta più intensa dei capelli nel periodo autunnale? Niente paura, ecco per voi una guida completa che vi chiarirà perché succede, come prevenirla e quali rimedi adottare.

Durante il periodo estivo, quando caldo e afa si fanno sentire, diventa ancora più importante conservare correttamente i farmaci per evitare che la qualità, la sicurezza e l’efficacia vengano meno.

Anche se non è sempre facile, il modo più efficace per evitare gli episodi di rinite allergica è quello di limitare l’esposizione all'allergene che causa la reazione o, comunque, di evitare l’inalazione o il contatto.

Per migliorare la qualità del proprio riposo, è importante adottare delle buone abitudini, valide anche per supportare una eventuale cura.