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Scopri 5 consigli pratici per eliminare i liquidi in eccesso e combattere la ritenzione idrica con acqua, alimentazione e integratori drenanti!

Scopri quali integratori assumere nel cambio di stagione per rafforzare il sistema immunitario, aumentare energia e affrontare al meglio autunno, inverno, primavera ed estate.

Scopri 3 consigli per un cuore sano: gestire lo stress, monitorare l'attività cardiaca e fare controlli regolari. Proteggi il tuo benessere oggi stesso!

Gli animali domestici sono da sempre compagni fedeli dell’uomo, ma il loro ruolo va ben oltre la semplice compagnia. Negli ultimi decenni, infatti, numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato come la presenza di un animale possa avere effetti profondi sulla nostra salute, sia fisica che...

La melatonina è un ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale, situata nel cervello, che svolge un ruolo fondamentale nella regolazione del ritmo sonno-veglia e rappresenta un alleato prezioso per il benessere del nostro organismo.

Il prurito intimo nell’uomo è un disturbo molto comune che, sebbene spesso considerato un argomento delicato o imbarazzante, merita attenzione.

Quando si pensa all'influenza, la prima immagine che viene in mente è quella della febbre alta. Tuttavia, ci sono situazioni in cui i sintomi influenzali si manifestano senza l’aumento della temperatura corporea.

Il reflusso gastroesofageo e la cattiva digestione sono disturbi sempre più diffusi nella vita frenetica di oggi. Sedentarietà, alimentazione irregolare e stress sono spesso alla base di questi problemi, che compromettono il benessere del nostro stomaco.