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Capelli fragili e sfibrati, come prendersene cura
Soprattutto in autunno, dopo l’estate, è possibile che i capelli appaiano più secchi e fragili del normale. Questo perché, passando molto tempo all’aria aperta, accusano l’azione aggressiva di raggi solari, vento, salsedine e altri agenti atmosferici.
Primi freddi e skincare: come mantenere la pelle idratata
La cura della pelle, è bene ricordarlo, si differenzia in base al clima e alle temperature. La giusta skincare, quando arriva la stagione fredda è fondamentale per prevenire quegli inconvenienti a cui siamo esposti a causa dell’azione combinata del freddo esterno e del caldo indoor.
Come scegliere la crema solare giusta per la tua pelle?
Saper scegliere la crema solare più adatta al proprio tipo di cute aiuta non solo a proteggersi dalle conseguenze di una esposizione errata, ma anche a ottenere un’abbronzatura sana e duratura.
I migliori alimenti per un’abbronzatura dorata più a lungo
L’estate è il momento perfetto per godersi il sole, il mare e, naturalmente, ottenere quella tanto desiderata abbronzatura dorata. Ma come possiamo mantenerla il più a lungo possibile?
Acne e intolleranze alimentari, cause e rimedi
L'acne è una condizione cutanea comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, influenzando non solo l'aspetto esteriore ma anche la salute emotiva e psicologica.
Rinforzare le difese immunitarie a tavola: consigli di alimentazione
In questo breve excursus culinario, esploreremo i segreti nascosti nell'alimentazione che possono rafforzare le difese immunitarie e donare al tuo corpo la forza per combattere le sfide quotidiane.
Cattiva digestione: i migliori rimedi per superarla
La digestione difficile in termini medici si chiama dispepsia, determina una alterazione della funzione digestiva gastrica o intestinale e può essere di natura organica o funzionale. Scopriamola meglio.
Digiuno intermittente: in cosa consiste e come funziona
Il digiuno tutti sanno cos’è ma nessuno ci fa caso quando lo fa: il digiuno è semplicemente quando non mangi, quindi, per la maggior parte del tempo le persone stanno a digiuno.